
APTAUJA: Pēdējā gada laikā vismaz reizi saaukstējušies 55% Latvijas iedzīvotāju
Pēdējo 12 mēnešu laikā vismaz reizi saaukstējušies ir 55% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju, to vidū 43% saaukstējušies 1 līdz 2 reizes, 9% – 3 līdz 4 reizes, 2% – 5 līdz 6 reizes, 1% – biežāk, kamēr 41% pēdējā gada …

Cukura diabēts Covid-19 laikā – kam pievērst uzmanību?
Cukura diabēts kļūst arvien aktuālāks, ko veicina arī Covid-19 pandēmijas izraisītie apstākļi. Tipiskais cukura diabēta pacients kļūst arvien jaunāks, un diemžēl no diabēta nav pasargāti arī bērni. Kā mazināt diabēta saslimšanas …

Aptauja: 46% Latvijas iedzīvotāju izjūt izteikti spēcīgu nogurumu no Covid-19 pandēmijas
Izteikti spēcīgu nogurumu no Covid-19 pandēmijas izjūt 46% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju, desmit baļļu skalā to vērtējot no astoņiem līdz desmit, secināts jaunākajos BENU Aptiekas Stresa termometra rezultātos. Salīdzinājumā …

Pētījums: Latvijas iedzīvotājiem ir nepietiekami zobu tīrīšanas paradumi
Veselīga un skaista smaida atslēga ir regulāra un pareiza zobu kopšana, kas ietver ne vien profilaktiskus higiēnista un zobārsta apmeklējumus, bet arī zobu sukas un zobu diega izvēli un pareizu izmantošanu. Vienlaikus BENU Aptiekas …

10 padomi, lai karstajā laikā atvēsinātos
Šī vasara mūs priecē ar īpaši karstu un saulainu laiku, kas atsevišķās dienās pat kļūst teju nepanesams, īpaši maziem bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un hroniskajiem pacientiem. Tādēļ par to, kā karstajā laikā pareizi …

Uzsākta parakstu vākšana par migrēnas iekļaušanu kompensējamo diagnožu sarakstā!
Vienu mirkli vesels un enerģisks, otru – paralizēts. Tā iespējams aprakstīt 11,4% no Latvijas iedzīvotājiem, kurus skar migrēna – izplatītākā galvas smadzeņu slimība pasaulē, ar kuru visbiežāk slimo cilvēki darbspējīgā …

Vērtējot savu svaru, 73% Latvijas iedzīvotāju atzinuši, ka viņiem ir paaugstināts svars!
Vērtējot savu svaru, 73% Latvijas iedzīvotāju atzinuši, ka viņiem ir paaugstināts svars (27% – palielināts par 1 līdz 5 kg, 29% – palielināts par 6 līdz 15 kg, 17% – palielināts par vairāk nekā 15 kg), 25% savu svaru vērtē …

Pēdējā gada laikā mentālā veselība pasliktinājusies 44% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju!
Sniedzot savas mentālās veselības pašvērtējumu, 44% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju norādījuši, ka pēdējā gada laikā viņu mentālā veselība ir pasliktinājusies (35% – nedaudz pasliktinājusies, 9% – ievērojami pasliktinājusies), …

Aptauja: Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju izjūt spēcīgu nogurumu no Covid-19
Izteikti spēcīgu nogurumu no Covid-19 izjūt 48% Latvijas iedzīvotāju, desmit baļļu skalā to vērtējot no astoņi līdz desmit, secināts BENU Aptiekas Stresa termometra rezultātos, kas iegūti sadarbībā ar pētījumu kompāniju GEMIUS. …

Aptauja: Kā pandēmija ietekmējusi attiecības ar tuviniekiem?
Pandēmija ir bijis nopietns pārbaudījums ne vien cilvēku mentālajai veselībai, bet arī savstarpējām attiecībām ar ģimeni un tuviniekiem. Arī BENU Aptiekas Stresa termometra rezultāti šajā ziņā parāda neviennozīmīgu ainu …

Ērces jau pamodušās! Kas jāņem vērā?
Iestājoties pavasarim un paaugstinoties gaisa temperatūrai, sākas arī ērču sezona. Ar ērču pārnēsātām slimībām Latvijā ik gadu slimo vairāki simti cilvēku, piemēram, 2020. gadā ar ērču encefalītu saslima 210 cilvēku, bet …

Vai iedegums ir tā vērts: Kas ir melanoma un kā sevi pasargāt?
Par melanomas riskiem un ādas aizsardzību no saules stariem tiek runāts arvien plašāk, taču, neskatoties uz izglītojošo informāciju, saslimšana ar melanomu turpina pieaugt. Turklāt joprojām pastāv daudz mītu par saules staru iedarbību …

Lai sirds jūtas labi arī vasarā!
Tuvojoties karstākam un tveicīgākam laikam, ir svarīgi atcerēties, ka karstais laiks var būt īsts pārbaudījums sirds veselībai un labsajūtai. Īpaša piesardzība jāievēro tiem, kam ir kādas sirds veselības problēmas, kas ikdienā …

Sportošanas priekšnoteikumi vasarā!
Saulainas un siltais vasaras laiks var iedvesmot dažādām fiziskām aktivitātēm un sportošanai, ir vieglāk sevi motivēt treniņam svaigā gaisā. Tomēr vasaras karstums un tveice, kā arī lielā saules aktivitāte var kļūt par traucēkļiem …

Kā ārstēt iesnas un atpazīt blakusdobumu iekaisumu?
Lai arī iesnas ir viena no visizplatītākajām un ierastākajām saslimšanām, tās spēj sagādāt mums ļoti nepatīkamus brīžus. Turklāt, ja tās ieilgst vai tām rodas komplikācijas, ar vizīti pie speciālista nevajadzētu vilcināties! …

Biežākās kļūdas un speciālistu padomi veiksmīgai smēķēšanas atmešanai
Ik gadu 31. maijā tiek atzīmēta Pasaules diena bez tabakas, uzsverot smēķēšanas riskus un aicinot pievērsties veselīgākam dzīvesveidam. Vienlaikus teju ikviens, kas ir mēģinājis atmest smēķēšanu, apzinās, ka šis uzdevums …

Sporto pareizi: Speciālistu ieteikumi atbilstošas slodzes izvēlei
Iestājoties siltākam laikam, arvien vairāk palielinās to cilvēku skaits, kas izmanto labos laikapstākļus, lai sportotu. Fiziskās aktivitātes nāk par labu gan mūsu ķermenim kopumā, gan emocionālajai pašsajūtai. Taču kā sportot …

Aptauja: Tikai katrs otrais pludmalē lieto saules aizsargkrēmu!
Šogad vasara mūs iepriecina ar īpaši karstu un saulainu laiku, tomēr jāatceras, ka ilgstoša atrašanās saules ultravioletajos staros bez aizsargkrēma ir riskanta un var novest pie nopietniem ādas apdegumiem. Jaunākie BENU Aptiekas …

Aptauja: Krievvalodīgie joprojām mazāk uzticas Covid-19 vakcīnu drošumam!
Jūlijā nedaudz samazinājusies Latvijas iedzīvotāju uzticība Covid-19 vakcīnu drošumam, secināts jaunākajos BENU Aptiekas Stresa termometra datos, kas iegūti sadarbībā ar kompāniju GEMIUS, aptaujājot vairāk nekā 2300 respondentu. …

Hematogēns: Našķis vai vitamīnu un mikroelementu avots?
Hematogēns ir zināms jau paaudzēm un daudziem no bērnības asociējas ar veselīgu kārumu no aptiekas plauktiem. Laikam ejot, hematogēnam ir parādījušies jauni veidi un piedevas, taču tā popularitāte un atpazīstamība nav mainījusies. …

Speciālistu padomi veselīgām Lieldienām!
Svētki ir laiks, tad atļaujamies apēst vairāk un uzturā iekļaut vairāk svētku našķu. Lieldienas nav izņēmums! Taču vai zinām, kā galveno Lieldienu ēdienu – olas –, pagatavot droši un pareizi? Un kā to atbilstoši uzglabāt? …

Noderīgi: Speciālistu padomi cīņai ar kukaiņu kodumiem!
Iestājoties siltam un saulainam laikam, aktivizējas ne vien odi un mušas, bet arī bites, dunduri, lapsenes, irši un citi kukaiņi, kuri atpūtu pie dabas vai vakara baudīšanu piemājas dārzā var padarīt ne vien sāpīgu, bet dažkārt …